الشاي الأخصر

رغم فوائده.. احذر الإفراط في تناول الشاي الأخضر

في حين يعتبر الشاي الأخضر على نطاق واسع أحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب بسبب قدرته على تعزيز الوظائف الإدراكية وتعزيز الوزن المعتدل، فمن المهم ملاحظة أن الاستهلاك المفرط قد يشكل مخاطر معينة.