البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
التمارين الرياضية
هل يوصى بشرب الماء خلال أداء التمارين الرياضية؟
لا يختلف اثنان على أهمية شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، لما لها من فوائد في التخلص من نفايات الجسم والحفاظ على درجة حرارته.
الجمعة 9 ديسمبر 2022 - 05:42 بتوقيت غرينتش
كيف تحافظ على لياقتك في يوم واحد!
نعلم جميعا أن التمارين الرياضية مفيدة وضرورية للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الصحة العقلية، ويمكن أن تساعد في تخفيف الوزن.
الخميس 30 مايو 2019 - 11:52 بتوقيت غرينتش
هرمون يفرزه الجسم يحمي من ألزهايمر
الخميس 14 فبراير 2019 - 09:55 بتوقيت غرينتش
الحركة كل نصف ساعة بعد الجلوس تقلل الوفاة المبكرة
الخميس 17 يناير 2019 - 10:26 بتوقيت غرينتش
>>
>
1
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019