وسائل التواصل الاجتماعي

دراسة جديدة: وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر "سلباً" على "النوم" الهادئ

كشفت دراسة طبية جديدة أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر "سلبا" على "النوم" الهادئ للإنسان، خاصة عند استخدامها قبل النوم مباشرة.