ألواح البروتين

عكس الاعتقاد .. "دراسة صادمة" عن ألواح البروتين

غالبا ما يُنظر لها على أنها وجبة صحية وخفيفة، لكن ما وجدته دراسة حديثة قد يكون "صادما" بشأن ألواح البروتين الشهيرة.