البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
قلة النوم
علماء يكشفون عواقب قلة النوم
أظهرت دراسة أجراها علماء كلية لندن الجامعية، أن قلة النوم تلغي تماما التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية.
الأحد 9 يوليو 2023 - 11:28 بتوقيت غرينتش
ما العلاقة بين قلة النوم وضعف المناعة؟ طبيب يوضح
أفادت تقارير إعلامية، أن الدكتور ميخائيل بولويكتوف، رئيس قسم طب النوم في جامعة سيتشينوف للبحوث الطبية، أعلن عن وجود علاقة بين ضعف المناعة وقلة النوم، حيث يشير إلى أن النوم ساعة واحدة أقل يخفض مقاومة الجسم للعدوى المرضية، وفقاً لصحيفة “إزفيستيا”.
السبت 18 مارس 2023 - 10:48 بتوقيت غرينتش
العلماء يكشفون تبعات قلة النوم والإجهاد في العمل
يربط العلماء الإجهاد في العمل وقلة النوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بمقدار ثلاثة أضعاف.
الثلاثاء 30 إبريل 2019 - 12:51 بتوقيت غرينتش
>>
>
1
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019