نصائح لصحة أفضل

نصائح لصحة أفضل في رمضان

ينتظر كثيرون شهر رمضان المبارك للتمتع بطقوسه وعاداته الروحية والاجتماعية بينما ينصح خبراء التغذية بجعله فرصة لبدء نمط حياة وغذاء صحي يقي من الأمراض.