البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
تحذير من وضع شرائح الليمون في الماء
يعتمد الكثير من الناس وضع شرائح من الليمون الحامض في الماء وشربه، لإضافة نكهة منعشة للماء ولتنشيط الجهاز الهضمي، لكن هذه العادة مضرة جداً كما أثبتت الدراسات، وإليك أسباب ذلك.
الجمعة 21 مايو 2021 - 07:07 بتوقيت غرينتش
نقص فيتامين "ب 3" يؤدي إلى مرض "البلاغرا"
يساعد فيتامين "ب 3"، الذي يسمى بالنياسين من الفيتامينات التي يصنعها جسم الإنسان ويستخدمها لتحويل الطعام إلى طاقة، في الحفاظ على صحة أجهزة الجسم مثل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي والجلد والشعر.
الجمعة 21 مايو 2021 - 05:00 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية تكشف عن طرق اختيار المعكرونة
أكدت أخصائية التغذية الروسية ماريا شوبينا، أن الاختيار الصحيح للمعكرونة ينبع من الخصائص التي تتمتع بها.
الخميس 20 مايو 2021 - 13:06 بتوقيت غرينتش
دراسة: أمراض كثيرة تصيب الجسم بسبب التخلي عن الفطور
يقوم العديد من الأشخاص بإغفال تناول وجبة الفطور لعدة أيام وحتى لعدة أسابيع أو دمجها مع وقت الغداء لتصبح عادة روتينية يومية لديهم.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 13:32 بتوقيت غرينتش
تعرف على مخاطر الآيس كريم في الطقس الحار
يكثر تناول الآيس كريم مع بداية فصل الصيف الحار.
الثلاثاء 18 مايو 2021 - 18:50 بتوقيت غرينتش
دراسة: تناول كوبين من هذا المشروب يومياً يؤدي إلى الوفاة المبكرة
حذرت منظمة الصحة العالمية في دراسة حديثة لها من تناول كوبين من المياه الغازية يومياً، مؤكدة أنه يزيد من خطر الوفاة المبكرة.
الثلاثاء 18 مايو 2021 - 17:00 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية تحارب البكتيريا وتقضي على الالتهاب
يتعين على جسم الإنسان بشكل طبيعي أن يقاوم بقوة البكتيريا والجراثيم والفيروسات التي تدخل إليه بعدة طرق، سواء من خلال الأطعمة التي نتناولها أو من خلال الهواء الذي نتنفسه.
الثلاثاء 18 مايو 2021 - 02:06 بتوقيت غرينتش
طبيب روسي يتحدث عن فاكهة قاتلة للأطفال
تحدث الطبيب والمذيع التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف على قناة "روسيا 1" التلفزيونية عن الفواكه التي يمكن أن تشكل خطراً قاتلاً على الأطفال.
الإثنين 17 مايو 2021 - 23:00 بتوقيت غرينتش
خبير تغذية يكشف عن أفضل وقت لتناول الفطور
تحدث أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، عن الوقت الذي يفضل تناول الإفطار فيه من أجل الحصول على أقصى فائدة، وعن خطر عدم تناول الطعام في الصباح.
الإثنين 17 مايو 2021 - 13:32 بتوقيت غرينتش
كيف تؤثر المشروبات في علب الألمنيوم على الدماغ
حدد باحثون بريطانيون المخاطر التي يتعرض لها الدماغ من المشروبات المخزنة في علب الألمنيوم، ويعتقدون أنها تؤدي إلى مرض "ألزهايمر". أخبرت طبيبة الأعصاب والصرع والطبيبة النفسية العصبية الروسية، أولغا جولوبينسكايا، ما إذا كانت الأخطار التي حددها الباحثون موجودة بالفعل.
الخميس 13 مايو 2021 - 06:52 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية تكشف عن أفضل طريقة لطهي اللحوم
الإفراط في تناول اللحوم ضار بالصحة. تحدثت خبيرة التغذية ماريات موخينا عن كيفية طهي اللحم بحيث يكون صحياً قدر الإمكان، وكم البروتين الحيواني الذي يمكنك تناوله في اليوم.
الأربعاء 12 مايو 2021 - 10:44 بتوقيت غرينتش
فوائد غير متوقعة للموز
يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف، لذلك يسهل هضمه ويحتوي على الكثير من الكربوهيدرات كمصدر للطاقة، بالإضافة إلى المحتوى المعدني مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد، ويمكن امتصاص جميع أنواع الموز تقريباً عن طريق الجسم.
الثلاثاء 11 مايو 2021 - 10:47 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
76
77
78
79
80
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019