البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
مأكولات يجب تجنّب شوائها خلال فصل الصيف
في فصل الصيف، يفضل كثير من الناس الاستمتاع بطهي وجباتهم على الشواية في الهواء الطلق، حتى إن البعض يضع عليها كل شيء تقريبا، من الجبن إلى البطيخ والخس، من دون أن يدرك أن الشواية المشتعلة ليست دائما الخيار الأمثل لجميع أنواع الأطعمة.
الأربعاء 11 يونيو 2025 - 13:15 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة للكرز لا يعرفها كثيرون
قالت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، إن ثمار الكرز يفضلها الجميع لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية.
السبت 31 مايو 2025 - 10:00 بتوقيت غرينتش
"الخيار" قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة
سواء كنتم تحبون تناول الخيار نيئاً أم مخللاً، فإنه في كل حالاته مفيد للصحة، إذ يعد تناول الخيار مع كل وجبة عادة صحية تعطي الجسم فوائد متنوعة، وذلك نظراً لقيمته الغذائية العالية والفوائد الصحية التي يوفرها.
الجمعة 29 نوفمبر 2024 - 13:30 بتوقيت غرينتش
طريقة "رقمية" تحدُّ من السمنة لدى الأطفال
كشفت دراسة أجراها باحثون من مركز «جونز هوبكنز» للأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية عن طريقة رقمية مبتكرة تساعد الآباء في الحد من السمنة لدى الأطفال بالسنوات الأولى من حياتهم.
الجمعة 15 نوفمبر 2024 - 11:30 بتوقيت غرينتش
ما الذي تعرفه عن اضطراب الأكل الانتقائي لدى الأطفال؟
أشارت دراسة حديثة تناولت اضطرابات الأكل عند الأطفال الى أن 22% من الأطفال والمراهقين تظهر عليهم علامات هذه الاضطرابات، التي تعد من أكثر المشكلات النفسية التي تهدد حياتهم.
الجمعة 8 نوفمبر 2024 - 17:30 بتوقيت غرينتش
الاكتئاب العاطفي الموسمي وعلاقته بالنظام الغذائي للإنسان
مع حلول فصل الشتاء الكثير منا يشعر بالاكتئاب، لدوافع عدة منها تغير الطقس والوقوع في شرك اكتئاب الشتاء.
الجمعة 8 نوفمبر 2024 - 15:30 بتوقيت غرينتش
دبس الرمان.. منتج محلي مميز والحاضر بين مكونات الوجبات السورية
بنكهته الممزوجة بين الحموضة والحلاوة يضيف مذاقاً لاذعاً ومحبباً في العديد من المأكولات الباردة والطبخات المتنوعة، عدا عن فوائده الكثيرة، هو دبس الرمان، المكوّن الأساسي في الأطباق السورية، والأكثر طلباً لدى ربات المنزل.
الأربعاء 30 أكتوبر 2024 - 10:13 بتوقيت غرينتش
دراسة تؤكد مسؤولية الجينات لا التربية في تناول نمط غذائي غير صحي
تعاني الكثيرات من الأمهات تبعات النمط الغذائي السيئ الذي يصر عليه أبناؤهن حين ينتقون أصنافاً غذائية غير صحية مثل الحلويات ورقائق البطاطس والمأكولات السريعة. لكن أولئك الذين فشلوا في إغراء أطفالهم بتناول المأكولات الصحية مثل البروكلي يمكنهم أن يطمئنوا، حيث وجدت الأبحاث أن تناول الطعام الانتقائي يرجع إلى حد بعيد إلى الجينات وليست البيئة.
الجمعة 27 سبتمبر 2024 - 19:30 بتوقيت غرينتش
عُلماء روس يكتشفون أفضل مادة طبيعية لحفظ الأغذية
تفسد الأغذية عاجلاً أو آجلاً إذا لم يتم حفظها، وقد ساعد حفظ الأغذية في جعل الحياة الحديثة أكثر يسراً، لأنه من دون حفظ الغذاء يتعذر حفظ الكمِّيات الفائضة من الغذاء للاستخدام في الحالات الطارئة، كما أن المجاعات ستكون في الغالب أكثر شيوعاً وانتشاراً، ويحدُث فساد الأغذية أساساً من مصدرين رئيسين هما الآفات والكائنات الحيّة الدقيقة أو الأحياء المجهرية.
الجمعة 13 سبتمبر 2024 - 19:30 بتوقيت غرينتش
أغذية لا يمكن أن تتحملها أجسام بعض الناس
أعلنت البروفيسورة "سفيتلانا كانيفسكايا" اختصاصية الطب التكاملي، أن بعض المنتجات الغذائية يمكن أن تسبب عدم تحمل الطعام لدى بعض البشر، ويمكن أيضاَ الخلط بينها وبين الحساسية.
الجمعة 13 سبتمبر 2024 - 09:30 بتوقيت غرينتش
مع بدء موسم الأمراض.. ما هي الأطعمة التي تُعزز مناعتنا؟
تتزامن بداية فصل الخريف مع الأمراض، التي تُجبر الخبراء الصحيين على إطلاق توصياتهم بالتركيز على نظام غذائي مليء بجميع الفيتامينات والمعادن الأساسية لمواجهة الأمراض الموسمية.
الإثنين 9 سبتمبر 2024 - 10:14 بتوقيت غرينتش
جيل السمنة.. تنقل ما بين الكرسي والمكتب والسيارة والأريكة!
أظهرت الإحصاءات أن وزن البشرية خلال العقود الماضية زاد بشكل عام، ومنذ عام 1990، تضاعف عدد البالغين الذين يعانون السمنة المفرطة، وتضاعف هذا المؤشر لدى المراهقين 4 مرات.
الجمعة 6 سبتمبر 2024 - 09:30 بتوقيت غرينتش
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019