طريقة "رقمية" تحدُّ من السمنة لدى الأطفال

طريقة "رقمية" تحدُّ من السمنة لدى الأطفال

‎ كشفت دراسة أجراها باحثون من مركز «جونز هوبكنز» للأطفال في الولايات ‏المتحدة الأمريكية عن طريقة رقمية مبتكرة تساعد الآباء في الحد من السمنة لدى ‏الأطفال بالسنوات الأولى من حياتهم.‏

وأوضح الباحثون، في دراستهم التي نُشرت في دورية "‏PEOPLE‏" أن هذه النتائج ‏تكتسب أهمية كبيرة لكونها تقدم حلاً فعالاً للوقاية من سمنة الطفولة المبكرة، وهي ‏مرحلة حاسمة تؤثر على الصحة مدى الحياة. ‏

وخلال الدراسة، ركّز الباحثون على فاعلية الطريقة الرقمية التي تعتمد على توعية ‏الآباء من خلال جلسات مشورة تقليدية في العيادة، بالإضافة إلى إرسال رسائل نصية ‏مخصصة وتفاعلية.‏
وتُرسل هذه الرسائل كلّ أسبوعين، وتهدف إلى تشجيع الآباء على تحقيق أهداف ‏صحية لأطفالهم مثل تقليل استهلاك المشروبات السكرية وتحديد أوقات للنشاط البدني، ‏كما يتم تعزيز هذه الجهود برسائل متابعة تذكيرية تقدم تغذية راجعة فورية حول التقدم ‏المحرز.‏

وتوفر هذه الطريقة أيضاً منصة رقمية يستطيع الآباء من خلالها متابعة تحقيق ‏الأهداف الصحية وتلقي نصائح وحلولاً للتحديات التي قد يواجهونها.‏

وتشير الأبحاث، إلى أنّ الأطفال الذين يعانون من السمنة في السنوات الأولى من ‏حياتهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بها في مراحل لاحقة، ما يجعل الوقاية في هذه ‏المرحلة المبكرة ذات أهمية بالغة.‏

وقد شملت الدراسة متابعة نحو 900 من الآباء وأطفالهم الرضع في 6 مؤسسات طبية ‏أكاديمية بين تشرين الأول 2019 وكانون الثاني 2022، وتم توزيع المشاركين ‏عشوائياً إلى مجموعتين، تلقت الأولى توعية تقليدية فقط، بينما تلقت الأخرى دعماً ‏رقمياً إضافياً شمل رسائل نصية شخصية وإرشادات تفاعلية لتحفيز السلوكيات ‏الصحية.

‏وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين تلقى آباؤهم تدخلاً رقمياً إلى جانب الإرشاد ‏الشخصي أظهروا نمواً صحياً أفضل في الوزن نسبة للطول خلال أول عامين من ‏حياتهم مقارنة بأطفال المجموعة التي تلقت الإرشاد التقليدي فقط. كما تبين أن التدخل ‏الرقمي كان فعالاً في الوقاية من السمنة بشكل ملحوظ، حيث بلغت نسبة السمنة 7 % ‏فقط بين أطفال المجموعة الرقمية، مقارنة بـ13 % في المجموعة الأخرى، ما يمثل ‏انخفاضاً نسبته نحو 45 %.‏

ووفقاً للباحثين، فإن التأثير الوقائي للتدخل الرقمي ظهر منذ الشهر الرابع واستمر حتى ‏عمر السنتين، ما يعكس فاعلية استخدام التقنية في الوقاية من السمنة في مرحلة ‏الطفولة المبكرة.‏
وأشار الباحثون إلى أن هذه الطريقة تسهم في دعم الأسر وتعزيز العادات الصحية ‏المتعلقة بالتغذية والنشاط البدني منذ الأشهر الأولى لحياة الطفل، ما يساعدهم في ‏الحفاظ على وزن صحي وتجنب تطور السمنة والأمراض المزمنة المرتبطة بها ‏مستقبلاً.

الفيديوهات

مأكولات يجب تجنّب شوائها خلال فصل الصيف

في فصل الصيف، يفضل كثير من الناس الاستمتاع بطهي وجباتهم على الشواية في الهواء الطلق، حتى إن البعض يضع عليها كل شيء تقريبا، من الجبن إلى البطيخ والخس، من دون أن يدرك أن الشواية المشتعلة ليست دائما الخيار الأمثل لجميع أنواع الأطعمة.

فوائد مذهلة للكرز لا يعرفها كثيرون

قالت الدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، إن ثمار الكرز يفضلها الجميع لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية.

"الخيار" قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية ‏قليلة

سواء كنتم تحبون تناول الخيار نيئاً أم مخللاً، فإنه في كل حالاته مفيد للصحة، إذ يعد تناول ‏الخيار مع كل وجبة عادة صحية تعطي الجسم فوائد متنوعة، وذلك نظراً لقيمته الغذائية العالية ‏والفوائد الصحية التي يوفرها.

طريقة "رقمية" تحدُّ من السمنة لدى الأطفال

‎ كشفت دراسة أجراها باحثون من مركز «جونز هوبكنز» للأطفال في الولايات ‏المتحدة الأمريكية عن طريقة رقمية مبتكرة تساعد الآباء في الحد من السمنة لدى ‏الأطفال بالسنوات الأولى من حياتهم.‏

ما الذي تعرفه عن اضطراب الأكل الانتقائي لدى الأطفال؟

أشارت دراسة حديثة تناولت اضطرابات الأكل عند الأطفال الى أن 22% من الأطفال ‏والمراهقين تظهر عليهم علامات هذه الاضطرابات، التي تعد من أكثر المشكلات النفسية ‏التي تهدد حياتهم.‏

الاكتئاب العاطفي الموسمي وعلاقته بالنظام الغذائي للإنسان

مع حلول فصل الشتاء الكثير منا يشعر بالاكتئاب، لدوافع عدة منها تغير الطقس والوقوع في شرك اكتئاب الشتاء.

دبس الرمان.. منتج محلي مميز والحاضر بين مكونات الوجبات السورية

بنكهته الممزوجة بين الحموضة والحلاوة يضيف مذاقاً لاذعاً ومحبباً في العديد من المأكولات الباردة والطبخات المتنوعة، عدا عن فوائده الكثيرة، هو دبس الرمان، المكوّن الأساسي في الأطباق السورية، والأكثر طلباً لدى ربات المنزل.

دراسة تؤكد مسؤولية الجينات لا التربية في تناول نمط غذائي غير صحي

تعاني الكثيرات من الأمهات تبعات النمط الغذائي السيئ الذي يصر عليه أبناؤهن حين ينتقون أصنافاً غذائية غير صحية مثل الحلويات ورقائق البطاطس والمأكولات السريعة. لكن أولئك الذين فشلوا في إغراء أطفالهم بتناول المأكولات الصحية مثل البروكلي يمكنهم أن يطمئنوا، حيث وجدت الأبحاث أن تناول الطعام الانتقائي يرجع إلى حد بعيد إلى الجينات وليست البيئة.

المزيد

جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019