صحة القلب والأوعية والشرايين

نظام غذائى صحي للقلب

يمكن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال نمط حياة صحي وتغييرات غذائية، وإحدى الطرق الأساسية لتعزيز صحة قلبك هي اتباع نظام غذائي صحي للقلب.

الأحد 17 سبتمبر 2023 - 10:50 بتوقيت غرينتش

لصحة قلب أفضل.. 3 نصائح بسيطة "قد تنقذ حياتك"

كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول.

الأربعاء 11 يناير 2023 - 10:10 بتوقيت غرينتش

ما هو الأفضل صحياً البصل الأحمر أم الأبيض؟

يعتبر البصل نوعاً من أنواع الخضار الأكثر شعبيّة حول العالم، ولكن نجد أنّ أغلب الأطفال لا يرغبون في تناوله وفي المقابل فإنّ معظم البالغين يأكلونه ويفضلونه كثيراً، لاحتوائه على فوائد عظيمة؛ حيث ذُكر في القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَنْ نَصْبِرَ عَلَى طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنْبِتُ الأَرْضُ مِنْ بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا ...) {البقرة: 61}.

السبت 2 نوفمبر 2019 - 17:13 بتوقيت غرينتش

>> > 1 < <<

تواصل معنا إعلاناتكم

جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019