وأظهرت الأبحاث أنّ مكملات زهرة الآلام أو "زهرة العاطفة"، وهي نبات عريشي متسلق يعود أصله لجنوب الولايات المتحدة، لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية، فضلاً عن المساعدة في تحسين النوم، وأيضاً تساعد على التخفيف المؤقت لأعراض التوتر، مثل القلق الخفيف.
وترتبط خصائص زهرة الآلام المخففة للقلق، بالطريقة التي يمكن من خلالها رفع مستويات حمض غاما أمينوبوتيريك "GABA"، وهو مادة كيميائية يصنعها الدماغ للمساعدة في تنظيم الحالة المزاجية وإثارة مشاعر الهدوء.
وفي إحدى الدراسات، وجد العلماء أنّ الزهرة أعطت نتائج مماثلة للأدوية المضادة للقلق، عندما تناولتها الفئران.
وكشف بحث منفصل أنّ زهرة الآلام الخارقة قللت من القلق وعززت الذاكرة لدى الفئران، وقد يرجع السبب لزيادة مستويات "GABA" في الدماغ.
وينصح الخبراء بتناول مكملات زهرة الآلام كإضافة إلى علاجات القلق التقليدية.

المصدر: صحيفة تشرين