البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
الاجهاد في منتصف العمر يقلص المخ
الإثنين 29 أكتوبر 2018 - 11:22 بتوقيت غرينتش
اكتشف العلماء أن التعرض للضغط في
منتصف العمر
يمكن أن يجعل عقلك يتقلص ويجعل ذاكرتك أسوأ.
وتبين أن آثار تقلص الدماغ بسبب الإجهاد، والتي تم تحديدها لدى الأشخاص في الأربعينات من العمر ممن لا يعانون من علامات الخرف، سببها هرمون الكورتيزول
.
وتوصلت الدراسة إلى أن ارتفاع مستويات هرمون الإجهاد قد يكون علامة تحذير مبكرة للإصابة بالخرف
.
ويجعل الإجهاد مهارات التفكير لدى المصاب بها أسوأ، وفقا لدراسة أجرتها كلية الطب بجامعة هارفارد، ونشرت نتائجها في مجلة
"Neurology".
وقام العلماء بقيادة الدكتور جاستين إتشو-تشيجوي، بدراسة 2231 شخصا بمتوسط عمر يبلغ 49 عاما، غير مصابين بالخرف
.
وأكد فريق العلماء أن "دراستنا كشفت عن علامات فقدان الذاكرة وتقلص
المخ
لدى الأشخاص في
منتصف العمر
قبل ظهور أعراض الخرف عليهم، ولذلك، من المهم أن يجد الناس طرقا لتقليل الضغط، مثل الحصول على قسط كاف من النوم أو ممارسة التمارين الرياضية المعتدل، أو دمج تقنيات الاسترخاء في حياتهم اليومية، أو سؤال طبيبهم عن مستويات الكورتيزول لديهم وتناول أدوية خفض الكورتيزول إذا لزم الأمر
".
ويمكن للمعدل الطبيعي من هرمون الكورتيزول أن يساعد في تقليل الالتهاب، والتحكم في مستوى الغلوكوز في الدم وضغط الدم، وتنظيم التمثيل الغذائي والمساعدة في الاستجابة المناعية
.
والكورتيزول هو هرمون التوتر الذي تفرزه الغدة الكظرية، وقد يكون ارتفاع مستوياته بسبب الإجهاد أو ظروف طبية محددة أو تناول بعض الأدوية
.
نمط الحياة
طب وصحة
نمط الحياة
طب و صحة
الاجهاد
شاركوا هذا الخبر مع أصدقائكم
ذات صلة
التهاب اللوزتين المزمن .. مضاعفاته ومخاطره
تطوير علاج "واعد" لمرضى الانزلاق الغضروفي
ما حقيقة اتهام الهواتف المحمولة في الإصابة بسرطان المخ؟
اكتشاف "جين" يمكن أن يؤدي إلى إطالة العمر
الزجاجات البلاستيكية.. مخاطر صحية وتحذيرات من مواد سامة
دون الحاجة لأخذ عينة منه .. ابتكار جهاز لتحليل الدم
هل تؤثر الأماكن بطول عمر مريض السرطان؟
طريقة مبتكرة لإنقاذ مرضى القلب في حالات الطوارئ
المزيد
آخر الأخبار
الأكثر مشاهدة
السيد نصر الله: نقول للعدو "الإسرائيلي" لن نخضع للتهديد ولن نتوقف عن دعم غزة
وزير الخارجية التركي يؤكد جهوزية بلاده لعقد لقاء سوري – تركي
في كلمة له اليوم بالمؤتمر الدولي الـ 38 للوحدة الإسلامية.. بزشكيان: "عدم اتحادنا أعطى الجرأة للعدو بارتكاب الجرائم"
الشركة اليابانية المصنعة لأجهزة "توكي وكي" تفتح تحقيق بشأن أجهزتها المنفجرة في لبنان
عراقجي يطمئن على صحة السفير الإيراني في لبنان
نمط جديد من المواجهة مع العدو وجبهات الإسناد تتحرك نحو الشمال
برنامج دامسكو | قناة العالم سورية 18-9-2024
أبناء محافظة طرطوس يحتلفون بعيد المولد النبوي
الأطفال ما بين معاناة التنمر وإهمال الأسرة
خياط يحبك محتوى فريد على السوشال ميديا
انطلاق المرحلة الثانية من مسابقة "تحدي القراءة" لجرحى الوطن في طرطوس
بازار "ألوان سورية" فرصة لعرض المنتجات اليدوية وتسويقها
حزب اللـه أبطل أخطر دور أعده الكيان لـ "البيجر" ... كتب تحسين حلبي
روبوتات مغناطيسية نانوية لعلاج النزيف في المخ
لهذا نضحك عند تعرضنا للدغدغة؟ وما علاقة ذلك بالألفة بين الأشخاص؟
جهاز مرن يحول حرارة الجسم إلى طاقة كهربائية
"غوغل" تحذف حسابات Gmail.. إليك طرق الاحتفاظ بحسابك..
وفاة نجم كرة القدم الإيطالي "سكيلاتشي" بعد صراع مع المرض
التهاب اللوزتين المزمن .. مضاعفاته ومخاطره
لماذا تشعر بصعقة عند ملامسة الآخرين؟ وما هي "الكهرباء الساكنة"؟
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019