١-يعزز صحة الجهاز الهضمي: حمض الستريك المتوفر بعصير الليمون الحامض يساعد على التخلص من الامساك ويحسن عملية الهضم.
إن الأشخاص الذين يعانون من حساسية في المعدة قد يتسبب لهم شرب الليمون بالقرحة.
٢-يقوي المناعة: ان الفيتامين ج المتوفر بعصير الليمون الحامض يساعد على تعزيز مناعة الجسم وبالتلي الوقاية من الامراض والالتهبات.
٣-يعزز صحة الجهاز التنفسي: يحتوي عصير الليمون على الفيتامين ب وج ما يساعد الجهاز التنفسي على التقليل من حدة الحساسية و تحسين مجرى التنفس.
٤يخفض ضغط الدم: يُعتبر البوتاسيوم من العناصر الغذائية الاساسية التي تساعد على ضبط مستوى ضغط الدم وبالتالي الوقاية من بعض أمراض القلب.