البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
خبيرة تغذية تكشف طريقة للعيش 100 عام
أعلنت الدكتورة فاسيليسا بانوماريوفا خبيرة التغذية الروسية أن اتباع نظام غذائي صحي وصحيح يساعد على العيش حتى إلى 100 عام
الأربعاء 31 مايو 2023 - 13:55 بتوقيت دمشق
علماء: تناول العنب يغير ميكروبيوم الأمعاء
اكتشف علماء من جامعة ويسترن نيو إنجلاند الأمريكية أن تناول العنب يغير ميكروبيوم الأمعاء ويحسن الصحة.
الأربعاء 31 مايو 2023 - 13:45 بتوقيت دمشق
هل يمكن تحديد النظام الغذائي بواسطة الذكاء الاصطناعي؟
كشفت خبيرة تغذية عن حقيقة إمكانية الاعتماد على الذكاء الاصطناعي للوصول إلى النظام الغذائي الأنسب.
الثلاثاء 30 مايو 2023 - 14:08 بتوقيت دمشق
فوائد وأضرار الشوفان على الصحة
الشوفان حبوب كاملة خالية من الغلوتين، ومصدرٌ كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة.. الشوفان بين الفوائد والأضرار، وهل فعلاً يساعد على خسارة الوزن؟ الإجابة في التقرير الآتي:
الإثنين 29 مايو 2023 - 13:49 بتوقيت دمشق
هل هناك جدوى من المهدئات النباتية؟
تعمل المهدئات النباتية على التقليل من القلق، كما تحد من القدرة الجسدية للفرد، وقد تسبب هذه المواد تغيرات في الإدراك خاصة الأحلام أو تسبب الشعور بالنشوة.
الإثنين 29 مايو 2023 - 13:16 بتوقيت دمشق
دراسة: التوت يحسن الذاكرة ويكافح الشيخوخة
خلصت دراسة حديثة صادرة عن King’s College London و University of Reading، إلى أن تناول حفنة من التوت البري يوميًّا لمدة ثلاثة أشهر يعمل على تحسين الذاكرة ووظائف المخ وخفض ضغط الدم.
الإثنين 29 مايو 2023 - 12:52 بتوقيت دمشق
أطعمة ينصح بالابتعاد عنها أثناء الامتحانات
مع الاستعداد لامتحانات الفصل الدراسي يوصي العديد من الأخصائيين والخبراء بالاهتمام بنوعية تغذية الطلاب وتنظيم وجباتهم كونها تلعب دورا مهما في مساعدتهم على التركيز والنجاح، فما أهم الأغذية التي يحتاجها الطالب؟ وما الأطعمة التي يجب أن يبتعد عنها؟ وكيف يتم تنظيم الوجبات؟
الأحد 28 مايو 2023 - 12:28 بتوقيت دمشق
تناول الطعام ليلاً.. هل هو مضر حقاً؟
تناول الطعام ليلا لا يزيد الوزن"، تحت هذا العنوان راحت منشورات لأطباء تغذية ومدربي لياقة بدنية تتحدث عما وصفوه بـ"الأساطير" و"الأفكار المغلوطة" بشأن تناول الطعام في وقت متأخّر من المساء.
الأحد 28 مايو 2023 - 12:27 بتوقيت دمشق
فاكهة تحمي من متلازمة الوهن عند كبار السن
الوهن هو متلازمة سريرية تتجلى في العديد من العلامات التالية: فقدان الوزن اللاإرادي، انخفاض قوة العضلات، التعب، المشي البطيء، الخمول البدني الشديد. علماً أن الوهن قابل للعكس.
السبت 27 مايو 2023 - 13:10 بتوقيت دمشق
أخصائية تغذية تكشف أخطر أضرار اللحمة المفرومة
تشير أخصائية تغذية إلى أن اللحوم الحمراء تعتبر من أخطر أنواع اللحوم. وخاصة اللحمة المفرومة. لذلك تنصح بعدم الإكثار من تناولها. فيما يلي أبرز أضرارها الخطيرة:
السبت 27 مايو 2023 - 13:07 بتوقيت دمشق
فول الصويا.. خصائص صحية استثنائية
فول الصويا من البقوليات التي عرفها البشر قبل نحو 5000 عام، وهي مهمة من الناحية الغذائية والاقتصادية أيضا وأحد المصادر الرئيسية للزيت.
الخميس 25 مايو 2023 - 13:35 بتوقيت دمشق
باحثون: مواد سامة تسبب السمنة
أجرى فريق من الباحثين الدوليين دراسة حديثة عن مواد سامة تتسرب من الأمعاء وتتداخل مع عمل الخلايا الدهنية وتؤدي إلى السمنة.
الأربعاء 24 مايو 2023 - 13:06 بتوقيت دمشق
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019