فوائد لا تحصى للطماطم.. تعرف عليها

الأربعاء 18 يناير 2023 - 10:20 بتوقيت غرينتش
فوائد لا تحصى للطماطم.. تعرف عليها

تتنوع فوائد الطماطم لكونها تعد مصدراً كبيراً للعناصر الغذائية نظراً لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية. كما أنها قليلة السعرات الحرارية والدهون. تقدم الطماطم للجسم فوائد صحية مختلفة.

فوائد الطماطم الصحية

الحفاظ على مستويات ضغط الدم.

تقوية وظيفة القلب والأوعية الدموية.

حارب مختلف أنواع السرطان.

فوائد الطماطم للبشرة:

تقلل من اتساع المسام.

تقلل من ظهور حب الشباب.

ترطب البشرة ويزيد من ليونة.

فوائد الطماطم للشعر:

تقوي الشعر.

تضيف الحيوية واللمعان.

إمداده بالبروتين للحفاظ على حيويته وصحته.

يعالج تساقط الشعر.

 

جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019