أضرار تناول البطيخ بكثرة
الاضطرابات المعوية:
البطيخ غني بالليكوبين ويمكن أن يسبب تناول الكثير من البطيخ الغثيان والانتفاخ والإسهال والقيء وعسر الهضم.
أمراض القلب والأوعية الدموية:
يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، وتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
ارتفاع مستويات السكر في الدم:
بالنسبة لمرضى السكر مقاوم للأنسولين، فبعد تناول الكثير من البطيخ يسهل بقاء السكر في الدم في الدم ولن يدخل خلايا الجسم وبالتالي لن يكون هناك نقص في الجلوكوز. الخلايا، لذلك ينتج الجسم المزيد من الأنسولين، والذي يمكن أن يؤثر على مستويات الدهون الثلاثية في الجسم.
_ مشاكل الأعصاب والعضلات :
ويصاب الأشخاص الذين يأكلون البطيخ بكميات كبيرة بمشاكل فى الأعصاب والعضلات والكلى.