البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
لإنقاص وزنك بسرعة.. عليك بوجبة فطور كبيرة
قد تتجه محاولة إنقاص الوزن، في بعض الأحيان، إلى معركة شاقة لا يمكن الفوز بها، بغض النظر عن مدى صحة واتزان النظام الغذائي، ويمكن أن تتلاشى القدرة على تحقيق الكثير والمضي قدماً.
الخميس 6 يوليو 2023 - 10:02 بتوقيت غرينتش
9 أطعمة ومشروبات إحرص على تناولها في الصيف
تختلف الاحتياجات الغذائية لجسم الإنسان خلال فصل الصيف، مقارنة مع احتياجاته خلال باقي فصول السنة، فارتفاع درجة حرارة الطقس بشكل كبير، يؤدي إلى إنهاك بعض أعضاء الجسم، وذلك في حال لم يحرص الفرد على تناول بعض الأطعمة والمشروبات، التي تساعد جسده في الحفاظ على سلامة أعضائه.
الأربعاء 5 يوليو 2023 - 18:00 بتوقيت غرينتش
أولها مكافحة السرطان… هذه فوائد الحصرم
تحظى عمليات تحضير عصير الحصرم في المدن السورية في هذه الأوقات باهتمام كبير من ربات البيوت، لما يمتلكه من فوائد غذائيّة كبيرة، إضافة لما يُضفيه من نكهةِ حموضة مميزة، مقارنةَ بالليمون في بعض الوجبات، كما يُشكّل بديلاً اقتصادياً مناسباً لليمون في فصل الصّيف، إذ يرتفع سعر الليمون خارج موسمه، ويقدر الإنتاج المحلي من العنب بما يقارب 224 ألف طن، تستخدم نسبة بسيطة منها لعصير الحصرم.
الأربعاء 5 يوليو 2023 - 08:52 بتوقيت غرينتش
كيف تغنيك “البامية” عن الأدوية؟
تخفيف آلام الركبة: قد يساهم تناول البامية في تقليل الألم المصاحب لمشاكل الركبة.
الثلاثاء 4 يوليو 2023 - 08:53 بتوقيت غرينتش
فوائد الكرز على معدة فارغة
يحتوي الكرز على العديد من الفوائد الصحية، وقد تمت دراسة بعض فوائده عند تناوله على معدة فارغة، ومن هذه الفوائد:
الإثنين 3 يوليو 2023 - 09:57 بتوقيت غرينتش
النظام الغذائي الياباني.."السلاح السري" لمواجهة الكبد الدهني
كشفت دراسة طبية حديثة أن اتباع النظام الغذائي الياباني التقليدي يمكن أن يحمي من الإصابة بمرض الكبد الدهني.
الأحد 2 يوليو 2023 - 20:00 بتوقيت غرينتش
تحذير طبي من تناول الماء والحليب بعد تناول البطيخ!.. لماذا؟
الماء ضروري لأداء جميع وظائف الجسم بشكل صحيح، ولكن تناول الماء بعد تناول أطعمة معينة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، وإحدى هذه الحالات هي البطيخ.
الأحد 2 يوليو 2023 - 19:30 بتوقيت غرينتش
7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك
تعدّ الصحة العقلية من الجوانب الأساسية لصحة الإنسان بصفة عامة، إذ تؤثر بشكل كبير على جودة حياته وقدرته على التعامل مع التحديات اليومية.
الأحد 2 يوليو 2023 - 18:30 بتوقيت غرينتش
الطب يحدد حاجز الدهون اليومي
يحتاج الشخص الراغب في المحافظة على رشاقته إلى اتباع نظام غذائي متوازن، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالدهون التي تؤدي إلى اضطرابات صحية خطيرة مثل الكوليسترول والنقرس.
الأحد 2 يوليو 2023 - 09:54 بتوقيت غرينتش
الفجل… إضافة ممتازة إلى النظام الغذائي الصحي
يُقال عند خفض الأسعار أرخص من الفجل؟…لكن عندما تبحث عن الفوائد الطبية لن تجد أغنى من الفجل بها.
الجمعة 30 يونيو 2023 - 14:57 بتوقيت غرينتش
نظام غذائي يمنع تطور تصلب الشرايين
أظهرت دراسة أجراها علماء معهد IDIBAPS الإسباني للبحوث الطبية الحيوية، أن الأطعمة الغنية بالكاروتين تساعد على الوقاية من تصلب الشرايين.
الخميس 29 يونيو 2023 - 12:45 بتوقيت غرينتش
عشبة الأشواغاندا.. حل سحري للتخلص من الأرق أم علاج وهمي؟
أصبحت عشبة الأشواغاندا حديث الكثيرين في الشهور الأخيرة، بعد انتشارها عبر منصات التواصل الاجتماعي، فقد اعتبرها البعض حلا سحريا لخفض التوتر وتعزيز المناعة، بينما رآها آخرون صيحة جديدة لمؤثري مواقع التواصل الاجتماعي للترويج لمنتج جديد. فما فوائد الأشواغاندا وما أضرارها المحتملة؟
الأربعاء 28 يونيو 2023 - 11:30 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
21
22
23
24
25
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019