البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
8 أكواب من الماء يومياً.. العلم يكشف حقيقة النصيحة الطبية
يحرص الناس يومياً على شرب كميات مختلفة من الماء، دون أن يدركوا ما إذا كانت تلك الكمية مناسبة لهم أم لا، في وقت يحذر فيه الأطباء من أن الإفراط أو التفريط في هذا السائل قد يعود سلبا على صحة الإنسان.
الأحد 7 مايو 2023 - 09:24 بتوقيت غرينتش
فوائد غير متوقعة للخضار المسلوقة
الخضار المسلوقة يتضمن العديد من أنواع الخضار. فيمكن استخدام الفاصوليا. الجزر. الكرنب. البازلاء والبطاطس. وغيرها من الخضروات المفيدة والتي تعطي فوائد كثيرة للجسم. سنعرفك على أبرزها فيما يلي:
السبت 6 مايو 2023 - 08:39 بتوقيت غرينتش
عصير الشمندر.. معجزة صحية لا تقدر بثمن
كثيرة هي المشروبات الصحية التي تقدم للجسم فوائد لا حصر لها. لكن أهمها هو عصير الشمندر، والذي يتميز بمحتواه العالي من العناصر الغذائية المهمة للجسم.
الخميس 4 مايو 2023 - 08:36 بتوقيت غرينتش
أضرار طهي الطعام بـ زيت الزيتون
يرى خبراء الطهو والصحة أن بعض السيدات يرتكبن خطأ كبيراً عندما يطهين الطعام بزيت الزيتون، مشيرين إلى أنه سريع الاحتراق مما قد يُفسد مذاق الطعام.
الإثنين 1 مايو 2023 - 08:29 بتوقيت غرينتش
أطعمة تسبب الحساسية للأطفال
أعلن الدكتور يفغيني فارلاموف، أخصائي أمراض الحساسية والمناعة، أن الماكولات البحرية والسمك الأحمر والمكسرات والعسل هي من بين المواد المسببة للحساسية لدى الأطفال.
السبت 29 إبريل 2023 - 09:17 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية تسبب الصداع النصفي
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، اختصاصية طب الأعصاب، أن الحمضيات والمكسرات والشوكولاته واللحوم المدخنة والجبن الدهني تحفز الصداع النصفي.
الخميس 27 إبريل 2023 - 09:49 بتوقيت غرينتش
"خبر سيء" لعشاق البطاطس المقلية!!
توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مفادها بأن تناول الكثير من البطاطس المقلية قد يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب.
الأربعاء 26 إبريل 2023 - 10:21 بتوقيت غرينتش
هذه الفئات عليهم تجنب أكل اللحوم
حددت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية الروسية أربع فئات للأشخاص الذين عليهم تجنب تناول اللحوم.
الأربعاء 26 إبريل 2023 - 10:04 بتوقيت غرينتش
أطعمة تساعد على خفض نسبة الكوليسترول وحماية القلب
شاركت طبيبة القلب الدكتورة إليزابيث كلوداس، أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة في حماية قلبك.
الأربعاء 26 إبريل 2023 - 09:58 بتوقيت غرينتش
3 فواكه قد تعيق خسارة الوزن
هل تحاول خسارة الوزن إلا أنك لا تنجح؟ قد تكون الأطعمة التي تتناولها هي السبب حتى وإن كانت فاكهة كخيار وجبة خفيفة!
الثلاثاء 25 إبريل 2023 - 07:14 بتوقيت غرينتش
لفقدان دهون البطن.. 4 "أطعمة صحية" ابتعد عنها
يكره الكثيرون منظر "الكرش" ويصابون بالحيرة عندما لا يتمكنون من التخلص منه بالرغم من تناولهم أطعمة صحية، وهذا بالتحديد ما حذر منه خبراء تغذية.
السبت 22 إبريل 2023 - 12:30 بتوقيت غرينتش
إرشادات للعودة إلى نظام غذائي سليم بعد رمضان
يعتبر صيام شهر رمضان المبارك ركيزة انطلاق رئيسية يمكن أن يعتمد عليها الصائم، من أجل اتباع نمط حياة صحي على مدار العام.
الجمعة 21 إبريل 2023 - 12:05 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
26
27
28
29
30
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019