البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
فوائد شرب الماء بالليمون يومياً
أعلنت الدكتورة ناتاليا كونسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب الماء بالليمون يحسن عملية هضم الطعام ويساعد على مكافحة الفيروسات.
الخميس 10 فبراير 2022 - 12:10 بتوقيت غرينتش
قوانين علم التغذية التي تطيل العمر
أعلن الأكاديمي فيكتور توتيليان، المدير العلمي لمركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الأغذية، أن التقيد بقانونين علم التغذية، يسمح بالعيش فترة أطول وبنشاط .
الأربعاء 9 فبراير 2022 - 12:01 بتوقيت غرينتش
مشروبات تساعد على التعافي بعد "كوفيد-19"
أعلنت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، أنه لاستعادة الحالة الصحية بعد التعافي من مرض "كوفيد-19" من الأفضل الامتناع مؤقتاً عن تناول الشاي الأسود والقهوة.
الإثنين 7 فبراير 2022 - 08:17 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية تحذر من تناول الأطعمة المعلبة
حذرت خبيرة تغذية روسية من تناول الأطعمة المعلبة لما قد تحتويه من مواد ضارة للجسم بالإضافة لدورها في زيادة احتمالية الإصابة بالسرطان.
السبت 5 فبراير 2022 - 11:48 بتوقيت غرينتش
احذر هذا النوع من الطماطم
حذرت خبيرة تغذية روسية من تناول أحد أنواع الطماطم الذي قد يحتوي على أملاح المعادن الثقيلة ويمكن أن يتسبب بالتسمم وظهور حصوات الكلى والغيبوبة.
السبت 5 فبراير 2022 - 09:04 بتوقيت غرينتش
فوائد اللوز.. صديق القلب ومفتاح إنقاص الوزن
استعرض الدكتور ماتياس ريدل فوائد اللوز، حيث يعد صديقاً للقلب؛ إذ يساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم.
الخميس 3 فبراير 2022 - 10:57 بتوقيت غرينتش
خبير تغذية يحذر من تناول الكاكاو بالحليب
حذر خبير التغذية المصري الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، من شرب الكاكاو بالحليب.
الخميس 3 فبراير 2022 - 10:08 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية غنية بعنصر اليود
تنصح الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول الأسماك والمأكولات البحرية والطحالب المطهية على نار هادئة لتعويض نقص عنصر اليود في الجسم.
الثلاثاء 1 فبراير 2022 - 07:54 بتوقيت غرينتش
احذروا استخدام أوراق الألمنيوم في الطهي
نستخدم مواد التغليف بشكل دائم للاحتفاظ بالأغذية المتبقية في الثلاجة أو الفريزر، لكن بعضنا يرتكب أخطاء عند استخدام ورق الألمنيوم أو ورق السلفوريزي (ورق الطبخ) أو البلاستيك الغذائي، فتتحول هذه المواد الى خطر يضر صحتنا. فيما يلي بعض النصائح المفيدة عن طرق استخدام هذه المواد المختلفة:
الإثنين 31 يناير 2022 - 08:48 بتوقيت غرينتش
أطباء يقدمون وصفة مميزة لتقوية المناعة ضد "كورونا"
يحتاج المصاب بفيروس "كورونا" إلى مجموعة من الأطعمة التي تزيد معدل الأيض لديه وتعزز مناعته، بالإضافة لضرورة غناها بالفيتامينات، وأن تكون سهلة الهضم على المعدة.
الأحد 30 يناير 2022 - 11:28 بتوقيت غرينتش
ثلاث فواكه ضرورية للجسم في الشتاء
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.
السبت 29 يناير 2022 - 07:16 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية تتحدث عن فوائد جريب فروت
تحتوي فاكهة جريب فروت على الكثير من الفيتامينات والمعادن بالإضافة لاحتوائها على فيتامين "سي" والسليكون، أي أنها لات قوي جهاز المناعة فحسب، بل ترفع من نسبة الكولاجين.
الخميس 27 يناير 2022 - 13:21 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
51
52
53
54
55
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019