البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
لهذه الأسباب تجنب تناول المخللات في رمضان
تعد المخللات من الأطباق الأساسية على مائدة الطعام طوال العام وبشكل خاص في شهر رمضان. فئة من الأطباق التي لا يستغنى عنها الكثير. حيث أنها عامل مهم في فتح الشهية. ولكن الإفراط في أكل المخلل قد يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة. وبالأخص عند تناولها على السحور.
السبت 9 إبريل 2022 - 09:52 بتوقيت غرينتش
"كيندر" تواجه أزمة جديدة.. وتحذير من مكوناتها
سحبت شركة فيريرو الإيطالية للحلويات عدداً من منتجات الشوكولاتة في أستراليا، بعدما سحبت منتجات من عدة دول أوروبية مطلع هذا الأسبوع.
السبت 9 إبريل 2022 - 09:34 بتوقيت غرينتش
هل الفلفل الأسود صحي؟
يعلم الجميع أن استهلاك الكثير من الملح يضر بصحتك. لكن لا أحد يذكر التأثير المحتمل للتوابل الأخرى، مثل الفلفل الأسود.
السبت 9 إبريل 2022 - 07:33 بتوقيت غرينتش
تجنبوها.. أضرار القهوة في رمضان
يمكن أن تصبح القهوة إدماناً وقد يتسبب في بعض الأحيان في آثار ضارة حتى في الجرعات التي تعتبر آمنة. فيما يلي نتناول الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً في حال الإكثار من تناول القهوة خلال رمضان.
الخميس 7 إبريل 2022 - 08:24 بتوقيت غرينتش
خبراء تغذية: هذه الأطعمة تؤدي إلى الخمول
نشعر في بعض الأحيان بخمول مفاجئ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويرجع البعض سبب هذا الخمول إلى كثرة تناول الطعام، خبراء التغذية أوضحوا بأن نوع الغذاء وليس الكم هو الذي يسبب الخمول.
الخميس 7 إبريل 2022 - 07:44 بتوقيت غرينتش
لتجنب العطش في رمضان.. اتبع هذه النصائح
كيف يمكن تجنب العطش في رمضان؟ سؤال قد يطرحه الكثيرون وخصوصًا مع قدوم الشهر الفضيل تزامنًا مع الأجواء الصيفية وموجات الحر.
الأربعاء 6 إبريل 2022 - 11:20 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية تنصح بتناول هذه الأطعمة للوقاية من السرطان
ينصح الخبراء بتزويد أجسامنا بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل حياة أكثر صحة وسعادة، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي.
الأربعاء 6 إبريل 2022 - 07:35 بتوقيت غرينتش
احذروا هذه العادة الخطيرة بعد السحور!
يقوم العديد من الأشخاص بأمور لها تبعات سلبية على الصحة في شهر رمضان المبارك.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 08:18 بتوقيت غرينتش
بهذه الطريقة تخلص جسمك من السموم في رمضان
ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من هذه الأنظمة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق إدخال أنواع من الأطعمة ضمن وجباتنا.
الإثنين 4 إبريل 2022 - 07:56 بتوقيت غرينتش
بروتين يساعدك في الحفاظ على القوة الجسدية
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.
الإثنين 4 إبريل 2022 - 07:52 بتوقيت غرينتش
لهذه الأسباب..تناول التفاح على السحور
عندما تأكل التفاح مع النظام الغذائي المغذي فإنها تساعد في كبح جوعك بطريقة صحيّة.لذلك عليك إدخال التفاح إلى وجبة السحور.
الأحد 3 إبريل 2022 - 09:53 بتوقيت غرينتش
السمسم.. فوائد غذائية لا تُقدر بثمن
للسمسم قيمة غذائية عالية ومميزة. وله فوائد صحية كثيرة ومتنوعة. سنقدم لكم أهم هذه الفوائد في المقال التالي:
السبت 2 إبريل 2022 - 11:42 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
46
47
48
49
50
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019