البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
وجبة الإفطار الصحية في رمضان
بات الإفطار الصحي في رمضان يتصدر قائمة أولويات كثير من الصائمين بعد تسليط الخبراء الضوء على أهميته باعتباره أهم وجبة في اليوم الرمضاني.
السبت 2 إبريل 2022 - 08:12 بتوقيت غرينتش
هذا ما يفعله شرب اليانسون بالجسم
يعد اليانسون من النباتات العشبية ذات الفوائد الصحية والطبية للجسم.
الخميس 31 مارس 2022 - 11:54 بتوقيت غرينتش
تناول هذه الوجبة يومياً لتعزيز صحة قلبك
تشير الأبحاث والدراسات الطبية إلى ارتباط الغذاء اليومي للإنسان بصحة قلبه، فكلما كان هذا الغذاء متنوعاً ومتكاملاً كلما قلت المشكلات القلبية.
الثلاثاء 29 مارس 2022 - 11:15 بتوقيت غرينتش
اكتشاف جديد ومثير حول تناول الشوكولا
لطالما أشارت الدراسات إلى أهمية تناول قطعة صغيرة من الشوكولا الداكنة لاحتوائها على مركبات مفيدة للصحة ومساهمتها في تحسين المزاج بشكل عام، بعيداً عن الشوكولا المحلاة بالسكر.
الثلاثاء 29 مارس 2022 - 10:32 بتوقيت غرينتش
فوائد مهمة للفلفل الحلو للجسم
يحب الكثيرون الفلفل الحلو لمذاقه ورائحته وغالباً ما يضيفونه إلى أطباق الطعام المختلفة. ولكن هل يعلم الجميع خصائصه المفيدة؟
الإثنين 28 مارس 2022 - 11:56 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة .. لتناول الفاصولياء الحمراء
تُعتبر الفاصولياء من البقوليات التي يحتاجها الجسم للنمو خصوصًا لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين. ومن هنا سنعرفك على أهم فوائد الفاصولياء لتصبح من أهم الأطعمة في نظامك الغذائي الصحي ، وهي كالآتي :
الأحد 27 مارس 2022 - 12:46 بتوقيت غرينتش
المواد الغذائية الأكثر فائدة في الربيع
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار والحبوب واللحوم.
السبت 26 مارس 2022 - 11:51 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة لقشر الرمان المجفف
يجهل الكثيرون القيمة الغذائية الكبيرة التي تحتويها قشرة الرمان من الفيتامينات والمعادن الغذائية المتنوعة، والتي تمتلك الكثير من الفوائد الصحية.
الجمعة 25 مارس 2022 - 07:42 بتوقيت غرينتش
عالم يكشف سر النظام الغذائي للمعمرين
كشف العالم الأمريكي دان بوتنر عن المواد الغذائية التي لا تدخل في مكونات النظام الغذائي للمعمرين.
الخميس 24 مارس 2022 - 11:06 بتوقيت غرينتش
اكتشاف سر مذهل عن البامية يفيد البشرية
أعلن علماء في الولايات المتحدة، أن استخدام البامية يمكن أن يصفي البلاستيك الدقيق من مياه الصرف الصحي من دون استخدام منتجات اصطناعية.
الأربعاء 23 مارس 2022 - 17:35 بتوقيت غرينتش
أغذية تقوي الذاكرة.. احرص على تناولها
تعمل بعض الأطعمة على تحسين وظائف معرفية محددة. مثل الذاكرة العاملة، وتذكر المعلومات، وتقليل عدد مرات النسيان، وتخفيف الالتهابات المرتبطة بمعالجة الأفكار الضعيفة، ومن هذه الأطعمة ما يأتي:
الأربعاء 23 مارس 2022 - 12:51 بتوقيت غرينتش
مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم
اكتشف العلماء أن عصير الطماطم يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع.
الثلاثاء 22 مارس 2022 - 12:06 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
51
52
53
54
55
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019