البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
أطعمة تعوض نقص الحديد
تحدثت خبيرة التغذية الروسية، يكاترينا ماركوفا، عن أفضل أطعمة لتعويض نقص الحديد.
الثلاثاء 2 نوفمبر 2021 - 12:06 بتوقيت غرينتش
مواد غذائية بديلة لأقراص فيتامين D
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، أخصائي الغدد الصماء، خبير التغذية الروسي أن هناك أطعمة معينة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين لا يمكنهم تناول أقراص فيتامين D.
الإثنين 1 نوفمبر 2021 - 12:09 بتوقيت غرينتش
هذه الفئة ممنوعة من أكل التمر
دعت أخصائية التغذية، ألينا ستيبانوفا، عدداً من الفئات إلى التقليل من تناول التمور أو الامتناع عن تناولها نهائياً.
الأحد 31 أكتوبر 2021 - 13:38 بتوقيت غرينتش
تجنب هذه المواد لأنها ترفع خطر الإصابة بتجلطات الدم
كشف اختصاصي المناعة، الطبيب الروسي أندريه بروديوس، عن مواد غذائية ترفع خطر الإصابة بتجلطات الدم.
الأحد 31 أكتوبر 2021 - 12:41 بتوقيت غرينتش
هل يقي تناول الفاكهة على معدة فارغة من السرطان؟
تناولت بعض المنشورات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي معلومات تفيد بأن تناول الفاكهة على معدة فارغة يلعب دوراً في الوقاية من السرطان.
السبت 30 أكتوبر 2021 - 12:57 بتوقيت غرينتش
أطعمة تمنعك من النوم
كشفت الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في وجبة العشاء.
الجمعة 29 أكتوبر 2021 - 05:00 بتوقيت غرينتش
خبير تغذية يكشف أضرار المكسرات
أعلن الدكتور أرتيوم ليونوف، أخصائي التغذية الروسي، أن المكسرات تصبح ضارة للجسم إذا لم تنقع قبل تناولها.
الخميس 28 أكتوبر 2021 - 11:01 بتوقيت غرينتش
5 خرافات رئيسية حول "فيتامين سي" من الضروري معرفتها
تحدث موقع" ميديك فوروم" عن العديد من الأساطير حول "فيتامين سي"، التي يمكن العثور عليها على الإنترنت، وعن أصولها وأسبابها الجذرية.
الثلاثاء 26 أكتوبر 2021 - 09:18 بتوقيت غرينتش
دراسة تكشف عن مساهمة الحمص بخسارة الوزن
كشفت دراسة أمريكية جديدة عن أهمية تناول الحمص، الذي يساهم بفقدان الوزن نظراً لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة نسبياً.
الإثنين 25 أكتوبر 2021 - 11:50 بتوقيت غرينتش
رجيم الموز.. طريقة يابانية لإنقاص الوزن في وقت قياسي
قال خبراء التغذية بمجلة "فرويندين" الألمانية، إن حمية الموز الصباحية هي نظام غذائي عُرف في اليابان منذ عام 2008.
الأحد 24 أكتوبر 2021 - 11:26 بتوقيت غرينتش
طعام يجب تناوله مرتين في الأسبوع للوقاية من الخرف
تتزايد أعراض الخرف مع مرور الوقت، وتتحكم فيها عوامل عدة بينها تقدم العمر والجينات، لكن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يحد من الإصابة بهذا المرض.
الأحد 24 أكتوبر 2021 - 11:07 بتوقيت غرينتش
مخاطر الإفراط في تناول الموز
تحدثت يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، لماذا لا يجب تناول الموز كثيراً، وفقاً موقع "ميديك فوروم".
السبت 23 أكتوبر 2021 - 13:23 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
61
62
63
64
65
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019