البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
طبيبة تكشف خطورة بذور عباد الشمس على الصحة
أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يتلذذون بأكل بذور عباد الشمس كوجبة خفيفة. ولكن الإفراط بتناولها قد يؤدي إلى عواقب مزعجة.
الثلاثاء 9 أغسطس 2022 - 10:56 بتوقيت غرينتش
خبير تغذية يكشف عن 4 أطعمة يمكن أن توقف تساقط الشعر
كشف خبير تغذية عن 4 أطعمة رئيسية قال إنها يمكن أن تساعد في وقف تساقط الشعر المزعج وتعزيز نموه.
الإثنين 8 أغسطس 2022 - 10:05 بتوقيت غرينتش
مواد سامة للغدة الدرقية
كشفت الدكتورة سفيتلانا غوريانوفا، خبيرة التغذية الروسية المواد الغذائية التي تعتبر سامة للغدة الدرقية.
الخميس 4 أغسطس 2022 - 09:53 بتوقيت غرينتش
دراسة: تناول الفراولة يقلل من التهابات الدماغ
حضت دراسة جديدة على تناول فاكهة الفراولة، خاصة كبار السن، بعدما اكتشفت قدرتها على التقليل من الالتهاب في الدماغ، والحد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر.
الإثنين 1 أغسطس 2022 - 11:04 بتوقيت غرينتش
دراسات تكشف فوائد عظيمة للجرجير على القلب والبشرة
يبدو أن القلب السليم، وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، والبشرة النضرة، من الأسباب المذهلة بلا شك لإضافة الجرجير إلى عربة التسوق الخاصة بك في المرة المقبلة.
الأربعاء 27 يوليو 2022 - 10:55 بتوقيت غرينتش
طبيب يحذر من الاستخدام غير الصحيح للأغذية الرياضية
حذر الطبيب الروسي إيليا ميليخين اختصاصي الطب الرياضي من مخاطر السمنة بسبب الاستخدام غير الصحيح للأغذية الرياضية.
الأربعاء 27 يوليو 2022 - 10:07 بتوقيت غرينتش
بشرط واحد.. الموز يساعد في الوقاية من السرطان
خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول قرن واحد من الموز يومياً، يمكن أن يساعد في الوقاية من عدة أنواع من السرطان.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 10:33 بتوقيت غرينتش
اختفاء الملح من على طاولتك يمكن أن يطيل حياتك
إن تناول الكثير من ملح الطعام يمكن أن يجعلك تشعر بالجفاف والانتفاخ يومياً، علاوة على أن الإفراط في تناول الصوديوم على المدى الطويل يمكن أن يتسبب في متاعب صحية للقلب.
الأحد 24 يوليو 2022 - 09:43 بتوقيت غرينتش
أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
وجدت دراسة حديثة صلة بين الاكتئاب وبين النظام الغذائي الغني بأطعمة تزيد الوهن والضعف وتعرف بأنها من مثيرات الالتهاب. وتحتوي هذه الأطعمة عادة على دهون غير صحية مثل الزيوت المهدرجة والكربوهيدرات المكرّرة والسكريات.
السبت 23 يوليو 2022 - 10:31 بتوقيت غرينتش
المته.. فوائد صحية لا تخلو من بعض الأضرار
المتة عُشبة تنمو في أميركا الجنوبية. تُجفّف أوراق وأغصان نبات المتة على النّار، ثمّ تُنقع في الماء السّاخن غير المغلي؛ وذلك لأن المياه المغليّة تجعل طعمها مرّاً وحادّاً. يُمكن استهلاك هذه النبتة بمعدّل ٥ ملاعق كبيرة فقط في اليوم.
الخميس 21 يوليو 2022 - 10:16 بتوقيت غرينتش
الباذنجان.. تعرف على فوائد الثمرة الأرجوانية
يعتبر الباذنجان واحداً من أكثر الخضار المفيدة، لما له من آثار إيجابية في الحد من الالتهاب، وخفض معدلات السكر في الدم، وتخفيض الوزن.
الإثنين 18 يوليو 2022 - 10:41 بتوقيت غرينتش
الخس.. فوائد لا تعد ولا تحصى
الخس يعد من أهم الخضروات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان. وللتعرف على فوائده العدة اقرأ هذا المقال:
الأحد 17 يوليو 2022 - 11:12 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
41
42
43
44
45
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019