وهناك عدة أسباب تؤدي إلى قضم الأظافر وخصوصًا عند الأطفال وتتمثل فيما يلي وفقًا لما جاء في موقع “هيلث لاين”.

1- الإحساس بالملل: عادةً يشعر الأطفال بحالة من الملل تدفعهم لقضم الأظافر، ما يسبب لهم مشكلات صحية.

2- تقليل الإحساس بالتوتر: عندما يشعر البعض بالتوتر يلجئون إلى قضم أظافرهم، وهذا يدل على حالتهم السيئة والتعبير عن مشاعرهم السيئة.

3- الغضب: عندما يتعرض البعض لموقف صعب، يدفعهم للغضب و يقومون بقضم أظافرهم.

كيف تتخلص من قضم أظافرك ببساطة خصوصًا لدى الأطفال ؟

1- اجعل صغيرك يدرك أن قضم الأظافر عادة سيئة

عليك إعطاء النصائح بلطف لصغيرك إذا لاحظت عليه عادةً قضم الأظافر وإخباره بلطف أنها عادة سيئة.

2- حاول أن تجعل الأظافر قصيرة

لا يستطيع طفلك قضم أظافره عند قصها لذا حاول أن تفعل ذلك، لمنع دخول البكتيريا والأوساخ الموجودة تحت الأظافر إلى جسم صغيرك.

3- وضع شاش على الأظافر

عليك وضع شاش على الأظافر لمنع قضم الأظافر ومحاولة لفت نظر طفلك، و إخبار الطفل أن هذه عادة سيئة.

4- استشر طبيب مختص

حاول أن تحصل على الدعم من استشاري مختص لكي ينصحك بطرق سليمة عليك فعلها.

5- يمكنك مكافأة طفلك.