البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
دراسة جديدة: ملون الطعام الاصطناعي الأحمر يسبب التهاب الأمعاء
نشرت دورية "نيتشر" Nature دراسة جديدة أجريت على الفئران تشير إلى أن الملون "ألورا الأحمر إيه سي أو صبغة "آزو" الحمراء يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأمعاء الغليظة إذا تناولت بانتظام، أي في حالة التعرض اليومي لها، وهو أمر قد ينطبق فقط على عشاق الحلوى الملونة وحبوب الإفطار
الجمعة 30 ديسمبر 2022 - 06:30 بتوقيت غرينتش
فوائد اليوسفي.. مناعة قوية وقوام ممشوق
يتمتع اليوسفي بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بفيتامين C، الذي يعمل على تقوية المناعة ويحسن امتصاص الحديد من الأغذية، ويعزز إنتاج الكولاجين.
الجمعة 23 ديسمبر 2022 - 08:34 بتوقيت غرينتش
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.. احذر هذا المشروب
رغم حديث دراسات عدة عن فوائد شرب القهوة، إلا أن بحثا علميا صدر مؤخرا أكد خطورة تناول المشروب الشعبي بالنسبة لمن يعاني ارتفاعا في ضغط الدم.
الخميس 22 ديسمبر 2022 - 14:53 بتوقيت غرينتش
هل البروتين النباتي أكثر فائدة من البروتين الحيواني؟
البروتين النباتي أكثر استدامة من مصادر البروتين الأخرى وله فوائد صحية أكثر من المصادر الحيوانية.
الثلاثاء 20 ديسمبر 2022 - 11:06 بتوقيت غرينتش
الأغذية الغنية بالألياف.. "كلمة السر" لمواجهة مرض عصبي خطير
كشفت دراسة طبية حديثة عن نوع من الأغذية يمكن أن يساعد في إبطاء مرض التصلب العصبي المتعدد.
الإثنين 19 ديسمبر 2022 - 11:09 بتوقيت غرينتش
تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا
حذر خبراء في مجال الصحة من أن المواد الغذائية المحببة لكثيرين مثل الخبز والمعكرونة، قد تحتوي على سموم فطرية ضارة، تشكل تهديدا خطيرا على صحة الإنسان.
الأحد 18 ديسمبر 2022 - 10:52 بتوقيت غرينتش
هل البصل الأحمر أكثر فائدة من البصل العادي؟
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، أن البصل الأحمر أكثر فائدة للصحة من البصل العادي لأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي لها خصائص مضادة للأكسدة.
الأحد 18 ديسمبر 2022 - 10:03 بتوقيت غرينتش
احذر خطر هذه الأطعمة بعد سنّ الأربعين
بعد عمر الأربعين، من الضروريّ على كلّ شخص التنبّه الى غذائه لحماية نفسه من الامراض الناتجة عن الغذاء غير الصحيّ والسمنة المفرطة. فالأطعمة التي يُفضَّل تناولها والتركيز عليها في هذه المرحلة العمرية هي تلك الغنية بالبروتينات وبمضادات الأكسدة، والخالية من الدهون والسكريات لتجنّب الإصابة بأمراض القلب والسكري وللحماية من السرطان.
الأحد 18 ديسمبر 2022 - 09:10 بتوقيت غرينتش
الخبز الأسمر.. فوائد صحية قيّمة وغنيّة
للخبز الأسمر فوائد متكاملة تدعم الجسم. والدقيق الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة. يقدم فوائد اكثر من الدقيق الأبيض منها:
السبت 17 ديسمبر 2022 - 14:42 بتوقيت غرينتش
مضاره محتملة لتناول الدجاج يومياً
ربما يكون الدجاج هو الاختيار الأكثر شعبية بين غير محبي الخضار وعادةً ما يكون الدجاج عنصراً صحياً لأنه مليء بالبروتين ويوفر عدداً من العناصر الغذائية لجسمك.
السبت 17 ديسمبر 2022 - 14:30 بتوقيت غرينتش
دراسة: اتباع نظام غذائي غني بالألياف يقلل من حدة التوتر النفسي
توصلت دراسة إيرلندية حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يمكن أن يقلل من التوتر ويغير مزاج الإنسان إلى الأفضل.
السبت 17 ديسمبر 2022 - 07:00 بتوقيت غرينتش
خبيرة تغذية: تناول موزة يومياً يمنع النوبة القلبية
ذكرت خبيرة تغذية بريطانية، أن تناول حبة موز واحدة يوميا يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ما يسهم بمنع حدوث نوبة قلبية نظرا لاحتواء هذه الفاكهة على البوتاسيوم.
الجمعة 16 ديسمبر 2022 - 07:00 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
36
37
38
39
40
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019