البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
لماذا لا نتقبّل الطعام خلال المرض؟
إذا كان طفلك مريضا فلا تقل له: كل جيدا حتى تصحّ. لن يأكل ولن يصحّ؛ على الأقل لن يفيد الطعام في شفائه كثيرا في معظم الحالات.
الجمعة 9 ديسمبر 2022 - 14:42 بتوقيت غرينتش
هل يوصى بشرب الماء خلال أداء التمارين الرياضية؟
لا يختلف اثنان على أهمية شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، لما لها من فوائد في التخلص من نفايات الجسم والحفاظ على درجة حرارته.
الجمعة 9 ديسمبر 2022 - 05:42 بتوقيت غرينتش
حقائق عن فوائد الموز
كشفت الدكتورة يكاتيرينا بارانوفا الفوائد العديدة للموز بالنسبة لصحة الإنسان.
الخميس 8 ديسمبر 2022 - 09:29 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة للملّيسة.. تعرف عليها
تحدثت الروسية “إيرينا مالتسيفا” عالمة الأحياء والأعصاب والأخصائية في الطب الوظائفي عن نبات الملّيسة (بلسم الليمون mélisse ,melissa) وأعادت إلى الأذهان بعض فوائدها، بحسب موقع “روسيا اليوم”.
الأربعاء 7 ديسمبر 2022 - 09:24 بتوقيت غرينتش
دراسة: تناول العنب يوميا يحميك من حروق الشمس
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول العنب يومياً يمكن أن يساعد في منع الإصابة بحروق الشمس، وحماية الجلد من أضرار أشعة الشمس بشكل عام.
الثلاثاء 6 ديسمبر 2022 - 10:53 بتوقيت غرينتش
فوائد غير متوقعة للملح.. يحتوي على "عنصر سري" لتسكين الألم
توصل باحثون في جامعة واشنطن في سانت لويس وجامعة ستانفورد إلى فائدة غير متوقعة للصوديوم الموجود في الملح.
الأحد 4 ديسمبر 2022 - 10:44 بتوقيت غرينتش
نقص فيتامين B12 يهدد مئات الملايين حول العالم
أظهر تقرير جديد أن نقص فيتامين "B12" يهدد مئات الملايين من الأشخاص حول العالم، من دون أن يشعروا بذلك، نظرا للدور الجوهري الذي يؤديه هذا الفيتامين في صحة الأعصاب والدماغ.
السبت 3 ديسمبر 2022 - 09:52 بتوقيت غرينتش
أطعمة مهمة لتخفيف التشنجات العضلية
يعد الإفراط في استخدام العضلات، أو الجفاف، أو الإجهاد العضلي أو حتى مجرد الاحتفاظ بوضعية لفترة طويلة، من أسباب التقلص العضلي، ولكن لحسن الحظ، هناك أطعمة معينة تحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد في تخفيف التقلصات.
الجمعة 2 ديسمبر 2022 - 06:15 بتوقيت غرينتش
هل البطاطا ذات الدرنات والبراعم سامة؟
كثيرون هم الأشخاص الذين يتخلصون من حبات البطاطا فور رؤية درنات وبراعم تنمو عليها، بينما يقطع آخرون البراعم ويستخدمون ما تبقى من حبة البطاطا لتحضير أطباقهم، لكن هل تعرف أن هذه الدرنات هي جزء من دورة النمو الطبيعية لنبات البطاطا؟ فهل هي سامة فعلا؟
الأربعاء 30 نوفمبر 2022 - 12:21 بتوقيت غرينتش
نظام غذائي يقلل مخاطر سرطان شائع عند الرجال
وجدت دراسة حديثة أن تناول نظام غذائي نباتي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار الخمس، وذلك فقط عند الرجال.
الثلاثاء 29 نوفمبر 2022 - 10:40 بتوقيت غرينتش
أخطاء يرتكبها البعض عند تناول الشوكولا
كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة "الأخطاء" التي يرتكبها الناس عند تناولهم الشوكولاتة، وعلى رأسها تخزين هذه الحلوى في الثلاجة.
الأحد 27 نوفمبر 2022 - 09:10 بتوقيت غرينتش
الكاجو.. كنز لصحة القلب والعين والعظام
يتمتع الكاجو بفوائد صحية كبيرة، لاحتوائه على دهون قيّمة تمتاز بتأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية ومستوى الدهون في الدم.
الأحد 27 نوفمبر 2022 - 09:02 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
36
37
38
39
40
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019