البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
حمية "كارنيفور" لإنقاص الوزن.. الفوائد والأضرار والأطعمة المسموحة والممنوعة
يوجد العديد من الأنظمة التي تستهدف إنقاص الوزن ومنها حمية كارنيفور التي تعتمد على اللحوم والماء فقط، فيما يلي أضرار وفوائد حمية كارنيفور والأطعمة المسموحة والممنوعة.
الأربعاء 13 سبتمبر 2023 - 10:52 بتوقيت غرينتش
باحثون يكشفون العلاقة بين الزنك والوقاية من التهابات الأمعاء
أثبت باحثون صينيون وبريطانيون دور الزنك في الوقاية من التهابات الأمعاء.
الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 - 10:38 بتوقيت غرينتش
فوائد الفول على معدة فارغة
تناول الفول على معدة فارغة يمكن أن يكون له بعض الفوائد الصحية للجسم. إليك بعض الفوائد المحتملة:
الأحد 10 سبتمبر 2023 - 09:26 بتوقيت غرينتش
رغم فوائده.. احذر الإفراط في تناول الشاي الأخضر
في حين يعتبر الشاي الأخضر على نطاق واسع أحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب بسبب قدرته على تعزيز الوظائف الإدراكية وتعزيز الوزن المعتدل، فمن المهم ملاحظة أن الاستهلاك المفرط قد يشكل مخاطر معينة.
الأحد 10 سبتمبر 2023 - 09:21 بتوقيت غرينتش
احذر شرب الشاي بكميات كبيرة أو بعد الطعام مباشرة
يعتاد غالبية الناس على شرب الشاي بعد تناول وجباتهم، ولكنهم لا يعلمون أن للشاي ضررًا كبيرًا عند شربه بعد الطعام مباشرة، وفقًا لموقعي "Health xchange" و"WebMD"، وتاليا أهمها.
الأحد 10 سبتمبر 2023 - 09:08 بتوقيت غرينتش
خبير تغذية: يجب تناول هذه الأطعمة بعد سن الخمسين
مع تقدم السن، يفقد الإنسان نشاطه وتضعف قدراته، والدماغ من الأعضاء التي تشيخ، لكن خبير التغذية الروسي الدكتور ميخائيل غينزبورغ يكشف بعض الطرق للوقاية من ذلك.
السبت 9 سبتمبر 2023 - 10:45 بتوقيت غرينتش
فوائد صحية معجزة لورق الزيتون لا تدركها
يناقش الكثير من الناس الدراسات العلمية التي تشير إلى الفوائد الصحية المعجزة لتناول زيت الزيتون وتناول الزيتون نفسه، لكن القليل جداً من الناس يتحدثون عن أوراق الزيتون…
الخميس 7 سبتمبر 2023 - 12:03 بتوقيت غرينتش
دراسة توضح العلاقة بين وزن الأطفال والاكتئاب
توصل باحثون إلى أن الأطفال الذين يعانون من ارتفاع مؤشر كتلة الجسم هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
الأربعاء 6 سبتمبر 2023 - 11:36 بتوقيت غرينتش
تناول المزيد من الفاكهة والخضار طريقك نحو السعادة
تشير أحدث الأبحاث إلى أن تناول 8 حصص من الفاكهة والخضار يوميا، في المتوسط، يمكن أن يكون له آثار إيجابية عميقة على الحالة المزاجية للشخص.
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 16:30 بتوقيت غرينتش
فوائد غير متوقعة لقشر البيض على صحة الإنسان
يحتوي قشر البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيدا في الوقاية من هشاشة العظام.
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 10:23 بتوقيت غرينتش
البابايا كنز فوائد صحية بين يديك
البابايا من الفواكه الاستوائية المتميزة بقشرتها خضراء اللون ولبها الأصفر..كما تتميز بقيمتها الغذائية العالية والتي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية، سنتعرف عليها تالياً:
الثلاثاء 5 سبتمبر 2023 - 08:22 بتوقيت غرينتش
خففوا من تناولها.. 5 فئات من الأطعمة تحفّز الالتهابات
يلعب الطعام الذي نتناوله يومياً، دوراً رئيسياً في تزويد أجسامنا بالطاقة المطلوبة، كي نتمكن من ممارسة الأنشطة المختلفة بنشاط وحيوية.
الإثنين 4 سبتمبر 2023 - 19:30 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019