البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
ابتعد عن الموز خلال هذه الفترة من اليوم
يلجأ البعض لتناول الموز في الصباح كبديل عن وجبة الإفطار معتقدين أن ذلك جيد في يوم مزدحم بالأعمال، إلا أن للأطباء رأي آخر.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 08:50 بتوقيت غرينتش
أوميغا-3 وسيلة فعالة للوقاية من مرض خطير
اكتشف علماء من الولايات المتحدة تأثير تناول أحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة في حماية الكبد، وتبين أنها وسيلة فعالة للوقاية من التهاب الكبد الدهني الخطير.
الخميس 2 نوفمبر 2023 - 09:25 بتوقيت غرينتش
طبيب: لا فائدة كبيرة من أكل البصل والثوم في الخريف
يجب أن يكون النظام الغذائي في فصل الخريف متنوعا ويحتوي على كمية كافية من الخضروات والمواد المغذية كما في بقية فصول السنة.
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 10:21 بتوقيت غرينتش
طبيبة: اللحوم المصنعة محرضة للسرطان العدواني
كشفت دراسات علمية عديدة وجود علاقة بين تناول اللحوم المصنّعة، وزيادة خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
الإثنين 16 أكتوبر 2023 - 11:05 بتوقيت غرينتش
لاتباع نمط حياة صحي.. تعرف على كيفية ضبط العلاقة بين الأكل والنوم
في فترة الإغلاق التي فرضها تفشي فيروس كورونا قبل عامين، ركز خبراء النوم على بعض الخطوات للتغلب على الأرق والحصول على نوم جيد؛ مثل ممارسة الرياضة، والحد من التوتر، وتقليل وقت الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي؛ لكنهم لم يُظهروا اهتماما كافيا بعامل مهم آخر هو جودة النظام الغذائي.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 17:30 بتوقيت غرينتش
فاكهة وخضراوات تحمي البشرة من التجاعيد
قال الدكتور مايكل موسلي، إن اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحصول على بشرة ذات مظهر شبابي خالية من التجاعيد، وذلك في حديث له مع صحيفة "ميرور" البريطانية.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 09:43 بتوقيت غرينتش
طبيبة تحذر من الإفراط في تناول العسل
أوصت الدكتورة مارينا قسطنطينوفا أخصائية أمراض الباطنية بعدم المبالغة في تقييم الخصائص الطبية للعسل، وعدم الإفراط في تناوله.
السبت 14 أكتوبر 2023 - 09:01 بتوقيت غرينتش
علماء: تناول العنب يحسن الرؤية لدى كبار السن
اتضح لفريق من علماء جامعة سنغافورة الوطنية أن الاستهلاك اليومي للعنب يمكن أن يحسن الرؤية لدى كبار السن.
الخميس 12 أكتوبر 2023 - 09:45 بتوقيت غرينتش
هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟
كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن.
الأربعاء 11 أكتوبر 2023 - 20:00 بتوقيت غرينتش
5 آثار جانبية لتناول اللوز بكثرة
يعد اللوز من أبرز الأطعمة الصحية، التي توفر الحماية لعضلة القلب والعظام، لما يحتويه من نسب مرتفعة من الكالسيوم والفيتامينات، لكن الإفراط في تناول هذا النوع من المكسرات تحديدا، يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية.
الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 - 11:46 بتوقيت غرينتش
ابتكار علمي.. نظام غذائي يحافظ على صحة الدماغ
يعاني الملايين في جميع أنحاء العالم من الخرف، الذي يعد مرضاً قاسياً.
الجمعة 6 أكتوبر 2023 - 14:30 بتوقيت غرينتش
5 أطعمة لا ينبغي تناولها مع الماء.. أغربها الموز والأرز!
يميل البعض إلى شرب الماء أثناء تناول الطعام لكن يوجد بعض الأطعمة، التي يمكن أن تصبح ضارة عند تناولها مع الماء. إن هناك عددا قليلا من التركيبات، التي يمكن أن تؤدي إلى عسر الهضم وعدم الراحة. نشرت صحيفة Times of India قائمة تتضمن خمس أطعمة لا ينبغي تناولها مع الماء، كما يلي:
الجمعة 6 أكتوبر 2023 - 12:30 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
6
7
8
9
10
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019