البرامج
الترددات
البث المباشر
البحث
مجتمع ومنوع
> تغذية
فوائد مذهلة لتناول الجوز على الريق
يحتوي الجوز على العديد من المعادن. والفيتامينات الهامة. والضرورية لصحة الإنسان. بالإضافة إلى ذلك فإنه يحمي الجسم من التعرض للإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب. والسرطان.
الأحد 1 مايو 2022 - 10:31 بتوقيت غرينتش
أطعمة يمنع تناولها في حال التهاب المعدة
أعلنت الطبيبة الروسية فيرا سامسونوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أنه في حالة الإصابة بالتهاب المعدة، يجب الامتناع عن بعض المواد الغذائية لمنع تفاقم المرض.
الأحد 1 مايو 2022 - 07:39 بتوقيت غرينتش
طريقة مذهلة لمنع ذبول الخضار الورقية
تعتبر الخضار الورقية مثل النعناع والكزبرة والبقدونس من أساسيات المائدة وخصوصاً في شهر رمضان. فهي تشكل جزءاً لا يتجزأ من الكثير من أنواع السلطات الصحية واللذيذة.
الخميس 28 إبريل 2022 - 10:16 بتوقيت غرينتش
الإفراط بشرب الماء في السحور يسبب أضرار بالغة.. احذرها
توجد بعض الممارسات الخاطئة التي قد تفاقم من الصعوبات التي يواجهها الناس خلال ساعات الصوم، وتزيد من فرص حصول إرباك في الجهاز الهضمي أو الصداع أو حتى زيادة الوزن.
الأربعاء 27 إبريل 2022 - 09:14 بتوقيت غرينتش
مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم
تعتبر الطحينية إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة، حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها صباح كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة.
الثلاثاء 26 إبريل 2022 - 08:25 بتوقيت غرينتش
الأكل العاطفي .. ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟
يعرف الأكل العاطفي بأنه الإفراط في تناول الطعام لقمع أو تهدئة المشاعر السلبية، مثل التوتر والغضب والخوف والملل والحزن والوحدة.
الأحد 24 إبريل 2022 - 08:11 بتوقيت غرينتش
فوائد مذهلة للتوت.. إليك أبرزها
يعد التوت من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها، فبالإضافة لمذاقه الشهي يمتلك فوائد غذائية جمّة للصحة العامة.
السبت 23 إبريل 2022 - 09:40 بتوقيت غرينتش
أضرار غير متوقعة للنعنع.. احذرها
بالرغم أن النعنع لديه العديد من الفوائد الصحية إلا أن له العديد من الأضرار. سنقدم لكم أبرزها:
الخميس 21 إبريل 2022 - 10:37 بتوقيت غرينتش
تجنبها فوراً.. أخطر مشروبات شائعة في رمضان
من المعروف أن رمضان شهر يكثر فيه تناول العديد من المشروبات، سواء قبل أو على الإفطار أو حتى في الفترة ما بين الإفطار والسحور، ولكن هناك مشروبات قد تضر بصحتنا دون أن ندري.
الإثنين 18 إبريل 2022 - 10:09 بتوقيت غرينتش
تعرف على سر البطيخ الأغلى في العالم
يعد بطيخ "دينسوك" الياباني النادر، الأغلى في العالم، إذ يمكن أن يبلغ ثمن الواحدة 6 آلاف دولار، لكن متوسط السعر بين 188 و283 دولاراً.
الأحد 17 إبريل 2022 - 08:22 بتوقيت غرينتش
كيف تكتشف أنك مصاب بنقص الزنك؟
ترتبط أعراض نقص الزنك، بالوظائف التي يؤديها هذا المعدن في الجسم، ومن الأعراض الأكثر شيوعاً لنقصه نذكر ما يأتي:
السبت 16 إبريل 2022 - 11:06 بتوقيت غرينتش
هل من الممكن أن تكون القهوة قاتلة؟
تعد القهوة من أكثر المشروبات الشائعة. والمرغوبة لدى الكثير من الأشخاص. فهي تحتوي على مركبات متعدد الفينول والتي تُعدُّ من مضادات الأكسدة التي تساعد على التقليل من الجذور الحرة. التي تسبب ضرراً لخلايا الجسم. وقد تؤدي إلى حدوث الالتهابات المرتبطة بالإصابة بالمتلازمة الأيضية والتي تشمل السكري من النوع الثاني، والسمنة.
الخميس 14 إبريل 2022 - 08:08 بتوقيت غرينتش
>>
>
...
46
47
48
49
50
...
<
<<
تواصل معنا
إعلاناتكم
جميع الحقوق محفوظة لقناة العالم سورية 2019